林兆竹的部落格

清一色牛肉麵從創立迄今，已有22年歷史，第1代老闆原以賣米糕與排骨酥起家，第2代老闆楊立夫，轉換經營理念賣起牛肉麵。

楊立夫本身喜歡美食，也樂於分享美食，為了讓更多人可以吃到極品牛肉麵的好味道，除了四處探訪名店學習，並自行研發近1年，經不斷地嘗試以及一次又一次的努力，最後研發出正統清一色紅燒牛肉麵口味，並在興大正門口，正式成立第一家店。

不少超商都會提供廁所給顧客使用，但有一名顧客等不及，竟當眾在超商走道脫褲大便，店員無奈地說「都要借他廁所了…」其他網友看到後紛紛同情店員，直呼「給他千年殺啦！」

一名網友今日在臉書社團「爆廢公社」po文表示，有些便利商店的廁所都會放貨，若門口沒有廁所標誌就不會外借，但他卻遇到一名路人稱肚子痛要借廁所，他也同意借給路人了，沒想到路人竟直接在要上架的食品飲料旁脫褲大便，原po無奈直喊「我都要借他廁所了…」

現在很多上班族平日晚睡早起，常常睡眠不足，每到假日就會有種「睡美容覺」的心態，想要埋頭睡到飽，認為這樣可以把平時睡太少的疲勞補回來，但你知道嗎？其實這樣做不只會給身體造成極大負擔，甚至還會產生致癌物！

根據美國國家睡眠基金會調查，很多人睡眠不足，每晚都睡不到7小時，但他們利用放假補眠、午覺睡久一點…等睡眠習慣，竟然都對身體產生健康危害，而有藥理所教授背景的台北市議員潘懷宗，日前就4個「致命」的錯誤睡眠觀念，可別以為趁假日補眠、睡多一點沒什麼，長期下來可是會減壽的。

單親媽媽林姓女子昨日在臉書「爆怨公社」發文表示，她日前帶著女兒去桃園楊梅看病，掛號時遇到一個小女孩，一再逼問自家女兒「妳把拔叫什麼名字」，林女無奈之下只好回說「她爸爸是我啊！」結果這個小女孩邊指著林女女兒，邊對她媽媽說「她馬麻死掉了，哈哈哈」，讓林女大嘆，孩子不是只有上學後才會被歧視。

為了化解女兒的困境，林女只好說「她爸爸是我啊！」沒想到小女孩此時竟然馬上轉頭大笑，邊指著林女小孩並跟她媽媽說「她馬麻死掉了」，而小女孩的媽媽也只是冷眼旁觀，然後就默默的把小女孩帶開了，而林女當下也害怕女兒心理受創，連忙帶著女兒走到門口安撫。

處於網路科技發達的世代，寂寞已不再只發生於年長者或獨居者身上，年經人面臨人際互動的新型態與困難，時常有孤寂感。董氏基金會根據國外研究指出，相較於同年齡人，孤獨的年輕人發生心理健康問題及失業的機率較高。

該研究由英國倫敦大學進行，以一項世代研究，《環境風險縱向雙胞胎研究》1994-1995年間，在英格蘭和威爾士出生的2,332名孩童為研究對象，於參與者18歲時進行孤獨感評估。結果顯示，寂寞的年輕人較易失業或失學，且較少從事體能活動，出現吸菸、強迫性地使用科技產物等狀況較多，其出現心理健康問題，如：焦慮、憂鬱、自傷或自殺企圖的可能性約多出一般人兩倍。

耳屎到底該不該挖？一名網友表示，近日他的耳朵不舒服，便到耳鼻喉科看診，想不到醫師竟從他耳朵中夾出超級「大化石」，讓他的聽力瞬間清晰許多，「世界聽得好清楚」，誇張經驗引起網友討論。

若真的想自己清理耳屎，醫師建議，要在避免被驚嚇或被碰觸的地方，且不要挖得太深、太用力。濕性耳垢的人可以用細一點的棉花棒，輕沾、輕轉一下就出來，乾性耳垢則可用棉花棒沾取一點點凡士林，在耳朵內輕轉，不要將耳垢往內推。

衛生福利部台北醫院7樓護理之家13日凌晨發生火警，截至目前為止共9人死亡、加護病房9人、急診留觀1人、住院10人、樂生醫院護理之家9人、出院1人，其中一名為消防人員，共計39人。衛福部次長薛瑞元下午召開記者會宣布，將發給死亡病患家屬5萬元慰問金，加護病患3萬元，其他病患1萬元。

針對新北市消防局長黃德清指護理人員在疏散過程中，沒有立即把起火房門關上一事，薛瑞元表示，初步了解，當時起火房間一共有四名病患，以及一位外籍看護，除了外籍看護自行逃離外，四名病患皆由照護人員救出，在救出三人正要推出第四個病床時，病床卡在門口，照護人員當下緊急改用床單抱出病患逃生，但因病床卡在門口，導致門無法關起。不過薛瑞元解釋，病房房門只能短暫防火，真正的防火門是指等待救援區的門。

為鼓勵農民在冬季農田休閒期種植綠肥作物，農糧署東區分署今年提供8700公頃油菜花種子，提供宜、花、東農友領取種植，歡迎農友可以前往所在地鄉鎮市農會領取，並將種子撒播田間，以增加農地有機物質含量、抑制雜草生長，降低使用肥料成本，並營造友善環境及油菜花海景觀。農糧署東區分署建議農友在割稻前三天撒播種子，播種後經過35到40天後，農友可在第一期水稻插秧前15到20天，整地將油菜花掩埋犁入田間，可增加土壤肥份，維護地力。

農糧署東區分署表示，花東縱谷裡主要的稻米栽培區，每年十二月到次年一、二月份冬季休耕期間，從花蓮縣壽豐鄉台11丙線、鳳林、玉里、富里一直到台東縣鹿野、關山、池上，不管是搭火車或是行駛公路都可以看到黃澄澄的大片油菜花田景觀，同時吸引著不少的觀光客前來賞花、拍照、打卡，為花東縱谷花海廊道增色不少，種植綠肥作物不僅增加農田地力，同時提昇農村經濟產值，並具有美化農村景觀的多重效益。

不少女生隨著年紀增長，總是會抱怨自己的青春年華不斷流逝，但近日有網友在臉書「爆廢公社」分析了男女生青春短暫的真正定義，讓不少網友直呼：超中肯！

該網友表示，常聽到女生在抱怨什麼女人的青春短暫，只有18-28歲，但原PO卻提出了不同的看法「告訴你，男人的青春更短暫，只有18-21歲大學時代，在那個時候：會讀書有人愛你，會打球有人愛你，會玩社團有人愛你，會裝酷耍屌也有人愛你。出了社會，沒錢就沒人愛你了，男人沒錢連爸媽都會討厭你！」

屏東廖先生8月份邀集親友共13人到馬祖旅遊，在旅行社慫恿下還加價500元入住了號稱全馬祖最大的飯店神農山莊，沒想到一入住就發現欄杆扶手斷裂、地毯污損有霉味，房間內也問題一大堆，甚至還有蟑螂、螞蟻，事後他上網查看這間飯店的評價，才知道今年以來已經有不少網友留下負評。

廖先生跟親朋好友一群13個人到馬祖出遊，原本白天開心拍照、留下這些美麗照片，但入夜後住進飯店卻是夢靨的開始。